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« Les petits explorateurs de l’anxiété »
Parce qu’il n’est jamais trop tôt pour apprendre à comprendre ses émotions, et la gestion de son anxiété, nous avons conçu un e-book ludique, accessible et bienveillant, spécialement pensé pour les enfants à partir de 5 ans.
À travers des histoires, des jeux, des outils concrets et des exercices simples, votre enfant découvrira comment reconnaître l’anxiété, la nommer, et surtout, apprendre à la calmer.
Ce livre numérique a été créé par deux psychologues spécialisées dans l’enfance et l’adolescence, pour offrir un accompagnement de qualité à la maison, en complément ou non d’un suivi thérapeutique.
Objectifs du e-book :
• Aider l’enfant à mettre des mots sur ce qu’il ressent
• Lui proposer des outils concrets pour apaiser l’anxiété
• Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
• Favoriser le dialogue entre parents et enfants
Un compagnon doux et rassurant pour les petits (et leurs parents), à lire seul ou ensemble, au fil des besoins.
